Bài thứ hai là “no readjustment”: mỗi lần đặt chân chỉ được đặt một lần, không chỉnh lại. Điều này giúp tăng độ chính xác và sự tự tin khi di chuyển. Bài thứ ba là leo chậm, giữ mỗi vị trí trong vài giây để cảm nhận trọng tâm.
Hãy dành 15–20 phút đầu mỗi buổi để tập footwork trên tuyến dễ. Khi chân hoạt động tốt hơn, tay sẽ bớt mỏi, chuyển động mượt hơn và bạn có thể xử lý các tuyến khó hiệu quả hơn.
